вылечить мои расстройства

-я очень хочу перестать чувствовать себя словно я мешаюсь в окружении близких людей.
-я очень хочу чувствовать себя целой и ценной для себя самой
-я очень хочу улыбаться чаще и заряжать окружающих радостью.
-я очень хочу принять себя
-я очень хочу перестать нападать на себя
-я очень сильно хочу похудеть((( хотя бы до 65ти килограмм(((
-я хочу перестать косячить Т_Т
-я очень хочу чтобы близкие люди не боялись меня и не отталкивали((
- я очень хочу научиться контролировать мои эмоции , чтобы они не причиняли дискомфорт близким друзьям.