Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. 30 стройных дней это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого. Почему я продолжаю есть, когда уже сыта. Когда кончится это чувство стыда после съеденного на ночь. Со всеми этими вопросами столкнулась Фиона Феррис, автор бестселлера 30 шикарных дней.
Commentaries
Required
Be the first to write a comment under this wish